日本是世界上人口老齡化速度最快的國家之一,日本老人越來越重視對自己進行腦力訓煉也成為長壽社會的一個秘訣。近年來,類似“頭腦掃描”電子游戲機等各種腦部訓練產品開始風靡日本。
老人愛打電玩
據日本媒體21日報道,人類大腦的機能在青春期后就開始如同體力一樣年年下降,但通過每天對大腦進行訓練,就可以減緩甚至阻止腦力的下降。像62歲的老太太櫻井幸子,她現在每晚睡覺前都會玩一會兒“頭腦掃描”游戲機。這款游戲可以幫助玩家判斷自己的大腦年齡以及計算出大腦存在的壓力,經過輕鬆簡單地訓練、游戲,起到放鬆大腦、提高腦力的作用。
櫻井說,“我從沒想過自己還能玩電子游戲,我想讓自己的頭腦保持強健。”她的想法也道出了很多日本老人的心聲,自從日本開始流行腦部訓練以來,任天堂等公司的類似游戲產品一直大熱,任天堂一款DS游戲機已經在日本銷售了340萬台,在歐美市場也非常暢銷。有專家預計,腦部訓練游戲今年在日本的銷售額將達到1.95億美元。
游戲可防痴呆
本應是年輕人喜愛的游戲機卻成為銀發老人的寵兒,是因為這類游戲機以益智游戲為主,從簡單的算術、拼圖到腦筋急轉彎都有,越快完成所有題目,腦部年齡愈接近壯年。
建立這套游戲理論的創始人是日本東北大學神經學教授川島隆太,他認為簡單的計算和讀寫有利於活躍人類大腦。他於2003年推出的腦力訓練書籍,曾在日本登上暢銷書排行榜。川島表示,“(游戲可讓)老年痴呆症發病率降低,這在痴呆研究歷史上具有裡程碑式的意義”。
應該理智對待
在腦部訓練之風盛行之際,有專家指出,目前市場上涌現出的各種健腦方式和產品,許多都沒有在醫學上得到相應証明,雖然腦部訓練可以延緩老年痴呆症的發病,但卻不能最終阻止這種病的發生。因為迄今為止,老年痴呆症的發病機理並沒有被完全証實。
還有專家警告,迷上游戲機,忽略身體其他部分的活動,對老人的健康可能會帶來反效果。(王鑫)
新民晚報 2007年03月22日