日本8成考生的運動量不足 受疫情影響今年或將進一步下降

人民網東京11月23日電 據《讀賣新聞》網站報道，日本明治大學服務創新研究所的調查顯示，在面臨升學考試的高考生和中考生中有7∼8成在備考期間存在運動不足的問題。今年，受新冠疫情的影響，考生的運動量可能會進一步減少。該研究所此前制作了面向考生的運動指南，並在專用網站上對外公布。

該調查以東京都內74所私立及公立初高中參加了2019年春季高中、大學入學考試的初三和高三學生（當年）共計1萬8733人為對象，調查了他們去年6月及11月的運動量。

調查顯示，以6月和11月的一周運動時間為例，初三男生從540分鐘減至270分鐘，初中女生從420分鐘減至251分鐘。高三男生從300分鐘減至210分鐘，高三女生從228分鐘減至200分鐘。

依據世界衛生組織（WHO）推薦的身體活動時間（每周420分鐘），這次調查將考生們的情況定義為“運動不足”。在11月運動不足的學生中，初三男生佔70%，初三女生佔73%﹔高三的男女生分別佔了80%和83%。

實施調查的客座研究員內藤隆指出，今年受新冠疫情等影響，考生的運動量可能會比往年進一步減少。今年10月，該研究所為了讓考生在學習間隙可以做伸展運動等等，專門制作了圖說“運動指南”，並在專用網站上登載，同時還免費提供各種數據。（編譯:劉曉晶 校對：陳建軍）