静冈県中学生创意 利用手机应用判断“网瘾”

若い世代を中心に問題になっているインターネット依存。スマートフォンなどで使える「ネット依存度チェックアプリ」が、静岡市の中学生のアイデアを元に完成した。中学生たちがこの夏、ネット依存と解決策について話し合った末の結晶だ。

中学生約２０人は８月、情報モラル教室などを開くＮＰＯ法人「イーランチ」（焼津市）の募集に応じ、静岡市で「ネット依存」をテーマに話し合った。

例の中からアプリに使う質問を選抜。質問ごとに依存の程度を示す点数を決めて、合計点数で依存の程度を３段階で判定できるようにした。判定された依存度別のアドバイスも中学生たちが考えた。

参加した中学２年の中村陽介君（１４）のスマートフォンの利用頻度は１日１時間程度。だが、スマートフォンのゲームに熱中している友人は、ほかに楽しいものがないと話していた。依存克服には「ネット以外の楽しみを見つけること」だと思い、依存度の強い人にはアプリで「ゲーム以外に楽しいものを見つけてみよう」と伝えることにした。

松田さんは、「ネット依存には生活習慣の乱れや、他人との生のコミュニケーションが減ってしまう恐れがある」と指摘する。しかし、ネット依存の定義は難しく、依存と自覚できるかどうかも人によって異なる。「アプリをきっかけに、家族や友人と話し合って欲しい」と語った。

アプリはグーグル社のプレイストアとアップル社のアップルストアで入手できる。

■依存度チェックアプリの主な質問項目

·スマートフォンのバイブが鳴っている気がする

·真夜中にメールをしてしまう

·常にインターネットの動画や音楽を試聴している

·会話をしている時にスマートフォンを使う

·トイレにスマートフォンを持っていく

■判定された依存度ごとのアドバイス

·「大」…音楽や読書など他の趣味を見つけましょう

·「中」…家族との時間を大切にしませんか

·「小」…この判定が出ても油断しないで下さい（「朝日新聞」より）