癌症成了日本国民病 【2】

长寿竟是癌症高发原因

癌症如此高发，日本医学专家分析了背后的原因。

人口老龄化。日本医学界普遍认为，正常细胞分裂错误导致癌细胞的出现；年龄越大，细胞分裂次数越多，出现癌细胞的几率越大。日本国立癌症研究中心指出，年龄是影响患癌率的重要因素，日本人患癌率在55岁前一直很低，过了55岁后便开始大幅上升。如今，日本女性平均寿命一直蝉联世界第一，男性平均寿命也在世界前列。长寿已是日本癌症高发的重要原因之一。

饮食西方化。很多专家指出，日本人饮食习惯越来越向欧美人靠近。日本国立癌症研究中心研究表明，过去美籍日本人患大肠癌几率远高于本土日本人，但最近几年，日本人由于大量摄入红肉、加工肉，大肠癌发病率上升迅速。日本农林水产省（相当于我国农业部）发布的报告指出，欧美国家摄入肉类、乳制品、油脂类较多，脂肪供能比占到40%左右，近年来，日本人脂肪供能比增加到30%左右。

不爱锻炼。日本人饮食日渐西方化，却不学欧美人积极锻炼身体。2011年，世界卫生组织发布的报告指出，15岁以上日本人中，高达65.3%的人一周运动（跑步等简单运动）时间不超30分钟，而这一数字在美国是43.2%，在法国是33%，在中国是30.6%。

工作压力大。2016年，一项针对日本3299人进行的工作压力调查发现，72.4%以上的人深感工作压力，工作压力太大接近精神崩溃的人占5%。在日本，因工作压力大患抑郁症的报道层出不穷。前不久，毕业于日本东京大学的24岁女孩高桥茉莉，因工作紧张患上抑郁症，最终自杀。自杀前的1个月里，她加班105个小时，每天加班超过5个小时。

吸烟率颇高。居高不下的吸烟率也是导致日本癌症高发的原因之一。世界卫生组织2009年发布的报告指出，日本吸烟率为29.3%，男性吸烟率高达44.3%，相当于两名男士中就有1人抽烟；日本每年人均烟草消费量为2028根，比中国的1684根多了23%。