日本美容讲堂：如何避免“减肥中毒”？

日媒教你如何避免“减肥中毒”

据日本Modelpress新闻网5月22日报道，很多爱美女性热衷于减肥，其原因往往是为了改变生活的现状和获得更加理想的身材。而只要使用正确地知识和方法进行减肥，任何人都可以得到自己想要的结果。但是，对于很多女性来说，减肥不仅不是一件容易的事，而且还会带来各种各样的问题与烦恼，比如“减肥中毒”。

所谓的“减肥中毒“大体可以分为2种类型，那么每一种类型具体的特征与预防方法又有哪些呢？

有些人看起来已经很瘦，根本不需要减肥。而且这些人往往也不会把减肥天天挂在嘴边，即使谈起减肥，也是一种满不在乎的语气。但是，这些人的内心深处实际上却希望自己能够一直瘦下去。情况严重的话，甚至有可能导致厌食症、过食症等问题。