日本混浴溫泉·青森縣酸湯溫泉，日本國民療養溫泉第一號【2】

溫泉構成：絲柏千人風呂

160塊榻榻米的浴室，共有“熱湯”“ 冷之湯”“四分六分之湯”“湯瀧”4個不同源泉的浴池。

300年歷史的治愈過無計其數的人，不愧是一處靈泉。

在絲柏木質結構的獨特空間裡，跨越時代，整個身心與自然的渾然天成。

TIPS:入浴方法

以患有寒症疾病的游客為例，說明入浴的方法。

第一步、在“熱湯”中浸泡5分鐘

第二步、在“四分六分之湯”浸泡5分鐘

第三步、在“冷之湯”舀水澆頭

第四步、在“湯瀧”（這是一處泉水從上往下沖刷的洗浴之處）沖刷3分左右

第五步、最后再回到“熱湯”浸泡3分鐘

備注：上午8點∼9點，下午8點∼9點為女性專用時間段

備選浴池·男女分浴：玉之湯

游客無論如何都接受不了男女混浴的話，分男女入浴的小浴池“玉之湯”則解決了怕尷尬游客的難題。

“玉之湯”的源泉與“千人風呂”也不一樣，是呈現白濁樣態的酸性硫磺泉。

游客可以來這裡悠悠哉哉地享受治愈的片刻。

湯治功效

“雲上靈泉”的酸湯溫泉，地處海拔900米多的高地，紫外線和過敏原少的清潔一新的空氣與高山氣候的相得益彰，因此有著“10天3療程，包治百病”的夸張說法。說法雖顯夸張，也足以說明這裡的溫泉治療效果的強大。

得體正確的入浴方式能促進血液循環，提高體溫，增加免疫力，激活細胞。

5大源泉的泉質，都是酸性·含硫磺泉，“適合療養的溫泉”的名聲並不是虛傳。

如果游客真要來一次溫泉療養，需要按照頭幾天按照每天1∼2次左右，之后按照每天3次左右的頻率進行溫泉浸泡。 而要達到真正的溫泉療養效果，所需天數大概在10天左右。（3天一個循環，共計三個輪回）。

適應症狀

○適應症

神經痛、肌肉痛、關節痛、肩周炎、運動麻痺、慢性胃腸病、痔瘡、寒症、病后恢復期、疲勞恢復、傷疤、慢性皮膚病、動脈硬化、虛弱兒童、慢性婦科病、糖尿病、高血壓症

×禁忌症

急性疾患（發熱時）、活動性結核、惡性腫瘤、較重的心臟病、呼吸不全、腎功能不全、出血性疾病、高度貧血、光線過敏的人、高齡者皮膚干燥

（劉戈）