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| 近日,日本媒体网络几乎被“日本一年轻美女职员不堪超长加班圣诞节自杀”的消息所占据。24岁的东京大学毕业高材生高桥因在日本电通公司上班压力过大,选择自杀。 |
可怕的职场抑郁症
日本2016年自杀白皮书表明,2015年自杀人数虽然比前一年减少了1402人,但总人数依旧是高达2万4025人。
抑郁症是日本职场上一个日趋严重的问题。日本职场抑郁症案例的增多让人们格外担心,因为情绪障碍症和自杀之间经常被指存在密切关系。日本是世界上自杀率最高的国家之一。根据警方的统计数字,最近13年里,日本每年有3万多人自杀。日本的自杀率是美国的2.5倍,英国的3.5倍。
职场的压力更是称为抑郁症的一大诱因,超负荷的工作量、不规律的作息以及巨大的工作压力,都可能抑郁。自杀前,高桥曾在推特上向母亲和朋友发消息抱怨称,一直睡眠不足,一天只能睡2个小时,甚至表示“再这样下去,死了算了”“死了我会更幸福吧。”
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