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"九头身美女"中条彩未透露保养秘诀

2015年03月20日16:15  来源:人民网-日本频道

日本杂志《Seventeen》正在连载专属模特中条彩未的私服照片,第四期的主题为“保养身形的秘诀”。本期小编将为大家揭秘其九头身的保养秘诀。

人民网东京3月20日电 日本频道综合时尚娱乐网站Modelpress报道,日本杂志《Seventeen》正在连载专属模特中条彩未的私服照片,第四期的主题为“保养身形的秘诀”。本期小编将为大家揭秘其九头身的保养秘诀。

◆记者:为了保持好身材,每天都需要做些什么呢?

中条:对我来说,节食会带来压力,所以想吃就吃,不会刻意节食。要保证营养健康的一日三餐,如果吃多了,那么我第二天就会吃豆腐之类健康的食品。另外,在不饿的时候我一般不会胡吃海喝。

◆记者:你平时做运动吗?

中条:我非常喜欢运动,经常去公园跑步哦。而且我还在练腹肌,每天睡觉前都会做50个仰卧起坐。在等时间的时候,还会做抬腿运动。练腹肌可以改善便秘,推荐给大家哦!

◆记者:春夏即将到来,很多女生都要立志减肥,你对她们有什么建议吗?

中条:坚持就是胜利。如果要练腹肌,建议大家每天规定一个次数,并坚持下去。我也是边调节自己的身体状况,边增加练习的次数。(编译:赵英 审稿:陈建军)(来源:Modelpress)

(版权声明:本文系日本娱乐时尚网站Modelpress独家授权人民网日本频道的内容,禁止任何机构以任意形式使用文章内容及图片,包括但不限于转载、改编等)

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  2. (责编:张丽娅、陈建军)

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